Kampen mot mig själv

Detta är mina innersta tankar - om kriget som pågår inom mig.

En tisdag

Kategori: One of those crappy days

Jag känner ett tryck över bröstet, magen känns som om den vore ut och in, och andningen känns tung och ojämn. Denna morgon har jag återigen funderat och tänkt för mycket på saker och ting. Varför det är som det är osv. Ångesten är enorm, och jag vill helst inget annat än att bara isolera mig just nu. Pratar jag med någon känns det som att jag riskerar att förlora de också. För de andra tröttnade på mig, och mitt tjat - obviously. Numera försöker jag hålla mitt poker face. Mina bekymmer är bäst att jag håller för mig själv.

Jag önskar att det fanns något som fick mina tankar att försvinna. Det är så tungt.

14 januari

Kategori: One of those crappy days

Jag minns inte att jag gick och lade mig igår. Jag förstår inte. Var min ångest så stark att jag kopplade bort allt, eller vad hände? Jag vaknade i alla fall denna morgon med minst lika mycket ångest (om inte mer) som jag hade igår kväll. Tog nyss en lergigan, så nu väntar jag bara på att bli dåsig och somna om. Jag orkar inte vara vaken; för mycket tankar och oro. Får nästan panik.
Jag är oduglig. Hopplös.
Jag borde inte ens få finnas.